ぶらんにうのこと

日常はほんとにどうしようもない

今日の夜食と体重

お試しダイエット

21木/56.7 22金/56.1 23土/56.1 24日/56.5 25月/56.5 26火/多分56.5 27水/55.3 28木/56.2 前回の投稿からいつの間にか一週間経つわけで。早いなー、なんて他人事になっちゃうんですけど。 夜にぼーっとテレビを見ていると、ドクターシーラボから出ている”美…

水泳を始めてみました

16土/ 17日/57.1 18月/56.9 19火/56.6 20水/57.1 先週の月曜から、近所にあるスポーツジムで水泳を始めました。ジムって言うと身体作りとか、ガチなイメージがあるような気がするんですが、一番の理由としては… 水泳をしたい ただそれだけの理由です。多少は…

はじめての献血

01金/57.6 02土/57.2 03日/ 04月/56.5 05火/ 06水/57.2 07木/56.5 08金/56.7 09土/56.5 10日/55.7 11月/多分56.6 12火/ 13水/ 14木/ 15金/57.5 いつの間にか7月も半分が経過してますねー、っていう。 体重計って下書きにとりあえずメモってはいたりしたんで…

迷走

20月/56.3 21火/57.0 22水/ 23木/57.3 24金/56.7 25土/56.9 26日/56.7 27月/57.1 28火/ 29水/57.6 30木/57.7 まぁもう正直食事制限での減りしろは無いと思うんですよね。身体を動かすなりして減らすという次の段階へ…だからと言って制限を全面解除してしまう…

自分で自分を責めたい

15水/56.6 16木/57.1 17金/56.9 18土/56.3 19日/56.8 最近、夜にイケナイモノを食べることが多いので、減る傾向にはありません。かといって、70kg超えに至っていないのである意味では安心してもよいような気がします。要は70超えしなければ好きなものを好き…

腕プル、腹プル。

08水/多分56.8 09木/56.6 10金/56.7 11土/56.6 12日/56.4 13月/56.1 14火/57.3 さて、週刊測定体重公表のコーナーです。 もうそんなに食べなければ増えないので、体重がどうのこうの話をする必要はない気もしてきました。ですが、習慣づけという意味で測定は…

寝違えは治ったみたい

02木/57.4 03金/57.6 04土/57.1 05日/57.0 06月/ 07火/56.3 編集の途中で月曜の体重が消えてしまいましたが、57キロ台だったと思われます。ま、そんなとこで。 寝違えが治ったみたい…というのは、寝て起きたらパッと治っていたというよりは、段々痛みがフェ…

寝違えが治らない

27金/57.828土/57.629日/57.230月/57.631火/57.001水/56.7先週名古屋に遊びに行って以降体重があまり戻ってこない問題があったものの、段々元のいい感じの体重に戻ってきて一安心です。土日くらいからでしょうか、首の左後ろあたりを寝違えてしまい、ずっと…

もはや毒でしかない

24火/56.925水/56.926木/57.6朝からパン屋カフェでモーニングを食べ、昼は肉過多なまぜそば、夜は美味しいピザ…と、これでもかと糖質を気にしない1日だった火曜日。57キロ台に乗ってるかと思っていたのだけど、ギリギリ56キロ台。とは言うものの、シャツを着…

疑いの目を自分に

20金/57.221土/56.722日/56.123月/55.9減っていることに対してのではなく1日の終わりに測る体重を覚えておくだけの記憶力への疑いの話。そもそも、毎日それでも測っているなら、なにかしら一言でも添えてブログへ上げれば良い話なのですが、iPhoneのメモさえ…

お菓子、だーいすき。

14土/57.615日/-16月/56.717火/57.418水/57.619木/57.4落ち込んでいるわけではないけど、なんか嫌な気持ちが続いてる時には、美味しいものとか、お菓子とか、色々沢山食べたくなりますよね、よね?僕、袋お菓子を開けると、次に食べる用に半分とか残しておく…

56.7

また例のごとく夜に食べるやつが再発しました。という程病的な話ではないのでそこまで重く考えているわけではないけど、また60kgを超えてくるようだったら考え直さなきゃいけないかなと思います。でも、美味しいものが目の前にあったら、食べたくなっちゃう…

それでも体重は測っている

28木/56.629金/57.030土/57.001日/56.802月/56.403火/55.704水/56.4(多分05木/56.7(多分相変わらず増えたり減ったり一喜一憂したりしています。ここのところはバイトから帰ってきて夜食のよう何かを食べる事を少しだけやめてみたりしてみていましたが、休み…

所詮ビギナーズラック

25月/多分57.126火/27水/56.6月曜は測ったはず。火曜は風呂に入っていないので測らず。そして今日は晩飯前なので参考にならず。ダーツを買ってからというもの2〜3日に一度ペースで、バイトが終わってから深夜ラウンドワンに行き、音ゲーを2、3回と、ダーツを…

話してても分かりづらい話

22金/57.3(参考)23土/57.324日/57.0金曜の仕事が終わってから、浜松の実家に戻ってきている名古屋に住んでいる友達と、夜に浜松でダーツを見に行こうと思っていたら、話の流れで友達の部屋にダーツを取りに行くために名古屋に行くことになり、名古屋に住んで…

Tarzanさん、ありがとう。

[https://twitter.com/brandnew_asr/status/722834421770887169:embed#ええ、買いましたが何か。 #tarzan https://t.co/XO64v7BX8s]20水/57.121木/57.6いや、薄々分かってたような気はしたんだけど。僕がよく食べている糖質0g麺などいわゆるこんにゃく食を主…

55.8

少しコーナー化してる晩に食べたものの話ですが、今日は炊き込みごはんを食べてしまいました。土曜に母親がわらびを採ってきたということで、先日からわらびの煮物などわらび料理が多いのですが、僕はわらびの煮物など好きなんで、美味しくいただいています…

夜食の時間

17日/56.918月/56.7夜遅くまで起きていると、お腹が空いてしまうのは仕方がないこと。寝ろよと言われればそれまでですが、寝てしまうとバイト前の時刻になってしまうことが多いので、なんだか夜の時間がもったいない気持ちになり、遅寝することが多くなっち…

57.0

仕事が終わってからラウンドワンにダーツをしに行きました。そっから朝帰り。oh ハイカロリー! #朝マック #糖質制限ブレイカー pic.twitter.com/YLMkpmTEYP— ぶらんに(う) (@brandnew_asr) 2016年4月16日朝は朝マック、そっからちょっと寝て、昼にを食べて…

57.4

仕事中に何の気なしに、明日の昼に餃子が食べたいな、仕事があるからできればニンニクなしの餃子を食べに行きたいな、と携帯電話で市内の餃子屋さんを調べていたのですがわぁい、餃子だ。私餃子だーいすき♫ pic.twitter.com/Ck7r2oykP7— ぶらんに(う) (@bran…

ほら元通り

13水/56.614木/57.1ほらも何もないのですが、家に帰ってから無駄なものを食べないように、千切りキャベツを買ってきて食べるようにしてみたのです。その分増えてはいますが、お菓子のようなものとかは食べていないような気がします。肉とかは別として。体重…

思ってたのと違う

10日/56.611月/56.312火/55.9日曜は分かります。もやしの件があったんでこんな感じの体重なのは。月曜も分かります。昼として食べる時間が変な時間だったので夜ごはんが少なかったんで減ってるというのも。なんで今日は減ってるの!?今日は…まぁ、あとで書…

買っちゃダメとは言わないけれど

07木/56.608金/56.709土/56.5木曜の夜にドンキホーテに行ったのです。そこでちょっと久しぶりにチーたらとビーフジャーキーを買ったのです。そして夜にいっぱい食べちゃったのです。美味しいものは止まらなくなるのです。まぁ、なのでちょっと増えてるのです…

安定期に入ったようです(意味違

05火/56.206水/56.3謀ったかのように同じ数字が続いていますが、そんな事はありません。本当に風呂に入る前に測定するとこんな感じになるので、むしろ僕が疑うくらいなんですが。別に何か運動をし始めたわけでもなく、食べる量を減らすとかそんなこともして…

ダーツ、はじめました。

31木/57.1 01金/56.3 02土/56.3 03日/56.2 04月/56.3 また間があいてしまいました。毎日体重を測るときに数字をちょっとの間覚えておけるように、なんとなく良い語呂を考えて覚えたりするんですが、ここ最近56.3kgは"ゴロウサン"。イメージとしては、本当に…

遠出したらおいすいものを食べても良いじゃないの

29火/57.330水/57.5 最近は57.3kgが平均的になりつつあるのですが、そんなことありません。理想の体重は56.7kgくらいです。57.3もコナミ的なアレで良いといえば良いのですが… 火曜日に東京に行ってきたんです。 亡くなった祖父の代からかな?ある地元選出の…

糖質制限のたまもの

24木/56.625金/57.526土/57.727日/57.328月/55.9あれ、なんで今日は体重がこんなに減っているの?と自分で驚いてすぐに晩ご飯をいつもより食べていなかったことを思い出しました。こんにゃくのような弾力のあるゼリーが食べたいです。ここ最近は毎回言ってい…

55.6

今日はおやすみだったので、一日中スロットを打ちに行くというクズプレイだったわけで、例によってあまりモノを食べていないんです。体重を測るのは風呂に入る前、晩ごはんは風呂に入った後だったので測った体重はあまりあてになりません。ちなみに、ひとし…

肉を食べるためのフライパン

18木/57.119土/56.720日/21月/56.922火/57.2タイトルの話からすると、そのままなのですが、肉を焼くだけのフライパンが欲しいという話です。ご存知の通り、糖質制限をしている僕は、肉をいっぱい食べたいのです(いや、肉だけじゃなくても…)。なにもステーキ…

肉を食べたい→食べよう

14月/56.515火/56.316水/56.317木/56.8相変わらず衝動的に糖質制限ブレイカーなものを深夜に食べたくなってしまうのはありますが…。それこそ衝動的にスーパーで肉を買ってきたので、朝ごはんにもやしとネギと炒めて食べました。味付けは塩こしょうのみですが…

糖質制限ブレイカーの誘惑

09水/57.510木/56.711金/56.512土/56.213月/56.2ここ最近は、糖質制限ブレイカー(と勝手に呼んでいる)高糖質食品、ポテチとか、スイーツとか。まぁ健康的ではないものをちょこちょこ夜に食べているものの、また再開しだした大豆粉パンのおかげもあってか、体…

ついにこの時が

05土/56.606日/56.907月/08火/57.2ついに体重を測ったけどメモるのさえ忘れてしまうようになってしまいました!いや別に激減、激増はしてないんで、多分57kg前後だったと思いますけど…。こうなっちゃうと、もうなんでもありみたいになっちゃうんで、それだけ…

57.2

昨日はそこまで食べなかったので、前の日よりは減ったけれど、まだ目標値よりは高い。まだまだ無駄なものを食べている気がします。

謎の食欲から抜け出す方法

29月/57.401火/57.302水/57.203木/57.729日は仕事がお休みだったので、ちょっと前から気になっていた高速道路を所謂周回走行してきました。先日、第二東名に新しい区画(三ヶ日〜豊田)が開通し、より周回走行が楽しくなったような気がしたのと、新しくできたS…

56.6

昼に友達とステーキランチしてきました。ランチセットのご飯や付け合せのポテトやスパゲッティ、肉の下の玉ねぎなどはほぼ友達にあげたので、実質的に肉250gしか食べてなく腹6.5分目くらいの満腹度でした、少し物足りない感じ。こうなることに早く気付いてい…

夜の食欲

24水:56.725木:56.126金:57.027土:57.3相変わらず、仕事上がり後の食欲がアレです。これはつまりアレかな。夜ご飯の時間に十分に食欲を満たしていないということかな。その時はそんなに食べてないつもりではないんだけど、どうしたものか。みんなは夜にカー…

休みは休みで

22月:57.123火:56.7今日は仕事が休みだったので、コンビニの軽くジャンクな食べ物も食べることもなかったわけですが、逆に家では(ご飯は食べませんが)おかずなどは普通の食事をしたので糖質的にはあれです。たまにでる56.7kgという数値、ぼく好きです。やっ…

ビーフジャーキーに罪は無い

19金/58.1 20土/57.4 21日/57.6 最近深夜のよく分からない食欲が発動して色々食べてしまってるのです。 主にビーフジャーキーとか。なとりのおつまみビーフジャーキーが厚切りほろほろで美味しくてほんと止まらないです。 あとはお店の”おつまみ系辛めのチキ…

57.3

事務所に美味しいクッキーが置いてありました。 一つ食べたら止まらなくなってしまいました。 こいつはやばいやつやwwww

58.1

今日家に帰るとあったものはとんかつ。 ごちそうさまでした。 一口大だとパクパク食べちゃってしょうがないですね

57.8

節分だったという事で恵方巻、食べちゃいました。米ですよ米。 家に帰ったら帰ったでビーフジャーキーを食べました、ちょこちょこ。食べだしたら止まらないやつでした。

57.8

今日の要因は分かってます。家に帰るとハンバーグと添えもののじゃがいも、夜ゲーセンの帰りにファミマでドーナツ買ったりとか、色々やってしまった感はあります。 それでも60を上回る事はないので、いいんですけど。いつも風呂の鏡で身体を見てるんですが(…

58.0

今日は家に帰ると、晩ご飯の残りでだろう餃子がおいてありました。 …いただきました。 手作りのような気もしましたが、耳の柔らかさは手作りではないような気もしました。中身がなんだったかよく分からなかったのですが、白菜の芯のような固めの歯ごたえのも…

58.5

減らないねー。もう少しストイックっぽくしないとだめかな。そのためにはまるごとバナナとな食べてちゃだめだよね。うん、だめだよね。 家に帰ったら、食卓に1日目のおでん鍋が置いてあったのさ。 ちくわ、ちくわ、ちくわ。大根、玉子、丸はんぺん。 ごちそ…

58.8

昨日はコタツで寝てしまったので風呂に入っていませんという言い訳! 今日は仕事を休みにしていただきまして、高校の部活の飲み食べ会に参加してきました。 僕は高校のときに吹奏楽部でして、その集まりでなんとなく年1、忘年会から新年会前後のこの時期に行…

58.2

余談ですが僕はモナ王派です。 体重を気にしてか晩を気持ち少なめにしたら、夜に軽くお腹が空いてしまったので、結果なんか食べちゃうっていう。そいで増えちゃうっていう。こっそり(する必要はないんだけど)もっちりした生地のシュークリームを食べたら、そ…

58.3

昨日は体重が変わらなかったから投稿しなかった、わけではありません。あとでやろうと思っていてやらなかったやつです。こうなっちゃうといけないんで、風呂上がり寝る前に投稿しなきゃデス。 今日は唐突にペヤング超大盛を食べたくなったので、晩に買って食…

57.6

土日の色々のものの影響はもうなく、体重も元に戻ったみたい。よかったよかった。同じ体重が続くと、寒さで体重計がおかしくなってしまったのかなと思うことがありますが、どうなんだろう。

57.6

ファミ詣から帰ってきた僕は、15時にバイト入りなので、一気に現実に戻された感はバンバンありました。唐突なファミ詣の話はあとで改めてにするとして、現実に戻されちゃったんで、ご飯はいつも通り少し気にするやつでしたが、朝家に帰ってきてからすぐ、う…

58.7

昨日は食べたいものを食べただけ気がするのですが、意外と露骨に増えているわけではなかったので一安心。