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ぶらんにうのこと

日常はほんとにどうしようもない

ぽよぽよBODY

27火/57.9 火曜日は休みでしたので、朝から名古屋に遊びに行ってまいりました。朝は駅ビルの中のVie de Franceで軽めのモーニングを。(余談ですが、僕は先日お店でルビを見るまでは”ヴィエドゥフランス”だと思っていました)。遅めの昼は栄のすき屋でチーズ牛…

おかずで感じる秋もいいもの

25日/57.2 △炊き込み御飯を… △こんだけ食べました。 もともと多く食べるつもりではなかったのでいいんですけど、ほたてが入っていたので少し残念。いや、嫌いではないんですけど、僕の予想に反してほたてが入っていた事に少し「あれっ?」という意外感の残念…

56.7

か56.5kgだったような…56kg台なのは確かだったけど、撮り貯めたテレビ番組を見るためにポップコーンを食べたりしたので、結果また増えてしまっているはず。ポップコーン、美味しい。

半ラマダンという考え(ある意味冒涜

22木/57.6 △栗ご飯 △豚肉と野菜炒め 全部食べたら本当にアレになっちゃうと思ったので(というかご飯はあの量は全部食べきれないけど)1/3〜1/4くらい食べました。豚肉の炒め物も半分くらいにしておきました。 でも、その後に何か食べたような気がするんですが…

今日こそ映画を観てきました。…という下書きの続き

表題の通り本日、新海誠監督の最新作「君の名は。」を観にいってきました。 先週の日曜日に映画を見に行く予定なっていたものの、なんやかんやで行かなかったという経緯がありましたが、今日バイトを休むタイミングが噛み合いましたので、早かれ遅かれと思い…

リバウンド…じゃないっっ!

19月/57.4 20火/58.1 △メープルパンケーキ △餃子とネギ塩チキンとサラダ あとは、柿の種など。 21水/58.0 今日は週に一度のバイトの休みの日。休みの日は基本的には糖質関係なく食事をしようかと思っているのですが、冷蔵庫にコンビニで頂いてきたりした糖質…

57.6

△ナスの肉詰め お金を出せば… ちょっと低糖質風の食事で空腹を満たすことができます。とはいえ、今日の主食が〇〇です、のような具体的なものはないので、雑に食事をするだけになってしまいがちなのも正直なところ。 まぁ、雑に食事するの、嫌いじゃないので…

別に誰にも害はないけど

15木/57.4 △牛肉ともやしの炒め、炒飯、鶏天 16金/57.9 △豚ロース生姜焼き(レトルト) 17土/57.9 △豆腐とゴーヤー炒め なんか、前に比べてお腹周りがぽよぽよしている気がするよ。ぽよぽよーん。 要因はなんとなく分かっているんです。それは最近、ごはん(米)…

突発的に名古屋に行くことになりまして

13火/56.3 14水/56.9 今日は大きいシュウマイを食べました。シュウマイにたまにある、噛み切れないつぶつぶが入ってなくて良かったです。 記事名の件…だからと言ってどうということではないのですが、本来行く予定になっていなかった名古屋で行われるバイト(…

体重とともに減ったもの(激減

10土/56.7 11日/57.2 12月/55.8 土曜の夜は日曜の予定があったので、夜食もそんなに食べてはいません。なので、そこまで変わらず。 日曜の夜は友達と軽い旅行に行って色々食べて回ったので少し増えてますが、月曜の朝帰りからの計測だったので増えた感は伝わ…

57.1

キャベツとベーコンのポトフのようなものを食べました。 柿の種を一袋食べました。 骨なしのフライドチキンを食べました。 うずらの卵の串揚げのやつを食べました。 体重は増えています。

もやしも食べるよ

07水/56.9 08木/56.7 下がってきたぞうぇーい。だからどうという話ですが。 帰ると食卓の上に置いてあるおかずなどには惹かれてしまうものですよね、よね? 餃子とか、焼き魚とか、惹かれるものはいっぱい。そして、お腹いっぱいに食べちゃう。 お菓子よりか…

ポテチAが食べてほしそうにこちらを見てる!

05月/57.5 06火/57.4 はいまた夜の食欲上昇中です。 なんか色々食べてしまいます。ポテチとか、おにぎりとか、甘いものとか。ここんところ57キロ台が続いていますが、このまま60キロ台になってしまうのではないかという不安! 自分のあれでどうにでもなるは…

57.6

うちに帰るとピザが置いてありました。 一枚、また一枚と食べてしまいましたので。 更に家にあったパンまでも食べてしまいましたし 食欲が止まらない秋です。

57.7

今日は祖母の三回忌法要のためバイトを休みにしました。…おばあちゃんが亡くなってからいつの間にか丸二年も経つんですねー…って若干他人事で言ってるあたり、だんだん自分の中での記憶は風化してしまってるんじゃないかと不安になりますが。 午前中はお寺に…

56.3

一見いつものような体重ですが、例のポテトチップスのしあわせバター(170g)と、500mlの炭酸がお腹の中に入っていると思うとそれだけでそんだけ増えているという事実を真摯に受け止めなければいけません。 裏を返せばそこを無くせば、そんなに増えないのでは……

映画を見に行く予定でした。

25木/56.3 26金/56.5 27土/57.3 28日/56.5 29月/55.9 30火/54kg台だったと思われ 31水/55kg台だったと思われ 01木/56.3 日曜日は、映画を見に行く予定でしたが、なんか色々ありまして、ラウンドワン→静岡空港→橋→法多山→味噌ラーメンというよく分からない流…

56.0

体重が戻ってきています。いや、すごい増えてるわけじゃないので、戻ってきてても問題はないんだけど。 調子に乗ったわけではないけど、晩ごはんにごはんを食べてしまいました。いや、新商品っぽいものの味見だよ。そうだよ味見だよ。 友達の分析(そんな大そ…

55.7

18切符消化という目的のために、とりあえず朝一の鈍行で名古屋に向かい友達を拾って一緒にどこかに遠出しようと考えていたのに、行こうと思うところの最寄駅はことごとくJR沿線外であることに気付いてしまい、むしろ私鉄分+αの方がお金かかっちゃったりする…

戻ったけどそういうことではない

20土/57.3 21日/56.7 22月/55.8 そう、そういうことではないのです。今日は都合により晩ごはん少なめにしたんで、単純にその分減っている…いや、増えていないの方が正しいかも。それに今日は夜の色々もそこまで食べていないので。 まぁでも、オリンピックの…

美禅食の効果は如何に…(結果見え見え

30土/56.6 31日/56.8 01月/56.9 02火/56.2 03水/57.2 04木/57.1 05金/57.6 06土/57.0 07日/56.4 08月/56.1 09火/56.5 10水/55.9 11木/56.6 12金/56.0 13土/ 14日/57.1 15月/56.7 16火/多分56.8 17水/ 18木/57.3 19金/57.5 正直言って効果は感じていませんね。…

56.7

なんだかんだやってもこのくらいの体重に落ち着くということは、やっぱり56.7kgらへんが一番下のラインなんでしょうか。いや別にいいんだけど。 早朝にポチった例のアレ。 そう、美禅食です。バイトから帰るともう届いてました。いくらプライム会員でも、静…

お試しダイエット

21木/56.7 22金/56.1 23土/56.1 24日/56.5 25月/56.5 26火/多分56.5 27水/55.3 28木/56.2 前回の投稿からいつの間にか一週間経つわけで。早いなー、なんて他人事になっちゃうんですけど。 夜にぼーっとテレビを見ていると、ドクターシーラボから出ている”美…

水泳を始めてみました

16土/ 17日/57.1 18月/56.9 19火/56.6 20水/57.1 先週の月曜から、近所にあるスポーツジムで水泳を始めました。ジムって言うと身体作りとか、ガチなイメージがあるような気がするんですが、一番の理由としては… 水泳をしたい ただそれだけの理由です。多少は…

はじめての献血

01金/57.6 02土/57.2 03日/ 04月/56.5 05火/ 06水/57.2 07木/56.5 08金/56.7 09土/56.5 10日/55.7 11月/多分56.6 12火/ 13水/ 14木/ 15金/57.5 いつの間にか7月も半分が経過してますねー、っていう。 体重計って下書きにとりあえずメモってはいたりしたんで…

迷走

20月/56.3 21火/57.0 22水/ 23木/57.3 24金/56.7 25土/56.9 26日/56.7 27月/57.1 28火/ 29水/57.6 30木/57.7 まぁもう正直食事制限での減りしろは無いと思うんですよね。身体を動かすなりして減らすという次の段階へ…だからと言って制限を全面解除してしまう…

自分で自分を責めたい

15水/56.6 16木/57.1 17金/56.9 18土/56.3 19日/56.8 最近、夜にイケナイモノを食べることが多いので、減る傾向にはありません。かといって、70kg超えに至っていないのである意味では安心してもよいような気がします。要は70超えしなければ好きなものを好き…

腕プル、腹プル。

08水/多分56.8 09木/56.6 10金/56.7 11土/56.6 12日/56.4 13月/56.1 14火/57.3 さて、週刊測定体重公表のコーナーです。 もうそんなに食べなければ増えないので、体重がどうのこうの話をする必要はない気もしてきました。ですが、習慣づけという意味で測定は…

寝違えは治ったみたい

02木/57.4 03金/57.6 04土/57.1 05日/57.0 06月/ 07火/56.3 編集の途中で月曜の体重が消えてしまいましたが、57キロ台だったと思われます。ま、そんなとこで。 寝違えが治ったみたい…というのは、寝て起きたらパッと治っていたというよりは、段々痛みがフェ…

寝違えが治らない

27金/57.828土/57.629日/57.230月/57.631火/57.001水/56.7先週名古屋に遊びに行って以降体重があまり戻ってこない問題があったものの、段々元のいい感じの体重に戻ってきて一安心です。土日くらいからでしょうか、首の左後ろあたりを寝違えてしまい、ずっと…

もはや毒でしかない

24火/56.925水/56.926木/57.6朝からパン屋カフェでモーニングを食べ、昼は肉過多なまぜそば、夜は美味しいピザ…と、これでもかと糖質を気にしない1日だった火曜日。57キロ台に乗ってるかと思っていたのだけど、ギリギリ56キロ台。とは言うものの、シャツを着…

疑いの目を自分に

20金/57.221土/56.722日/56.123月/55.9減っていることに対してのではなく1日の終わりに測る体重を覚えておくだけの記憶力への疑いの話。そもそも、毎日それでも測っているなら、なにかしら一言でも添えてブログへ上げれば良い話なのですが、iPhoneのメモさえ…

お菓子、だーいすき。

14土/57.615日/-16月/56.717火/57.418水/57.619木/57.4落ち込んでいるわけではないけど、なんか嫌な気持ちが続いてる時には、美味しいものとか、お菓子とか、色々沢山食べたくなりますよね、よね?僕、袋お菓子を開けると、次に食べる用に半分とか残しておく…

測ってはいるけど謀ってはいない

07土/56.708日/56.709月/56.610火/56.411水/56.712木/57.5マークシート方式の試験などで同じ選択が続くと、結果的に正答だったとしても違うのではないかという変な違和感にとらわれる事、ありますよね。今僕はそんな感じ。同じ数値が続くと、別に何も考えて…

56.7

また例のごとく夜に食べるやつが再発しました。という程病的な話ではないのでそこまで重く考えているわけではないけど、また60kgを超えてくるようだったら考え直さなきゃいけないかなと思います。でも、美味しいものが目の前にあったら、食べたくなっちゃう…

それでも体重は測っている

28木/56.629金/57.030土/57.001日/56.802月/56.403火/55.704水/56.4(多分05木/56.7(多分相変わらず増えたり減ったり一喜一憂したりしています。ここのところはバイトから帰ってきて夜食のよう何かを食べる事を少しだけやめてみたりしてみていましたが、休み…

所詮ビギナーズラック

25月/多分57.126火/27水/56.6月曜は測ったはず。火曜は風呂に入っていないので測らず。そして今日は晩飯前なので参考にならず。ダーツを買ってからというもの2〜3日に一度ペースで、バイトが終わってから深夜ラウンドワンに行き、音ゲーを2、3回と、ダーツを…

話してても分かりづらい話

22金/57.3(参考)23土/57.324日/57.0金曜の仕事が終わってから、浜松の実家に戻ってきている名古屋に住んでいる友達と、夜に浜松でダーツを見に行こうと思っていたら、話の流れで友達の部屋にダーツを取りに行くために名古屋に行くことになり、名古屋に住んで…

Tarzanさん、ありがとう。

[https://twitter.com/brandnew_asr/status/722834421770887169:embed#ええ、買いましたが何か。 #tarzan https://t.co/XO64v7BX8s]20水/57.121木/57.6いや、薄々分かってたような気はしたんだけど。僕がよく食べている糖質0g麺などいわゆるこんにゃく食を主…

55.8

少しコーナー化してる晩に食べたものの話ですが、今日は炊き込みごはんを食べてしまいました。土曜に母親がわらびを採ってきたということで、先日からわらびの煮物などわらび料理が多いのですが、僕はわらびの煮物など好きなんで、美味しくいただいています…

夜食の時間

17日/56.918月/56.7夜遅くまで起きていると、お腹が空いてしまうのは仕方がないこと。寝ろよと言われればそれまでですが、寝てしまうとバイト前の時刻になってしまうことが多いので、なんだか夜の時間がもったいない気持ちになり、遅寝することが多くなっち…

57.0

仕事が終わってからラウンドワンにダーツをしに行きました。そっから朝帰り。oh ハイカロリー! #朝マック #糖質制限ブレイカー pic.twitter.com/YLMkpmTEYP— ぶらんに(う) (@brandnew_asr) 2016年4月16日朝は朝マック、そっからちょっと寝て、昼にを食べて…

57.4

仕事中に何の気なしに、明日の昼に餃子が食べたいな、仕事があるからできればニンニクなしの餃子を食べに行きたいな、と携帯電話で市内の餃子屋さんを調べていたのですがわぁい、餃子だ。私餃子だーいすき♫ pic.twitter.com/Ck7r2oykP7— ぶらんに(う) (@bran…

ほら元通り

13水/56.614木/57.1ほらも何もないのですが、家に帰ってから無駄なものを食べないように、千切りキャベツを買ってきて食べるようにしてみたのです。その分増えてはいますが、お菓子のようなものとかは食べていないような気がします。肉とかは別として。体重…

思ってたのと違う

10日/56.611月/56.312火/55.9日曜は分かります。もやしの件があったんでこんな感じの体重なのは。月曜も分かります。昼として食べる時間が変な時間だったので夜ごはんが少なかったんで減ってるというのも。なんで今日は減ってるの!?今日は…まぁ、あとで書…

もやしを漬けたもの

用意するもの もやし…適量 カネカのサラダ仕立て大豆もやし…適量 適当なタッパー 1.もやしを洗う まずは、もやしを洗います。袋の口を開け水を少し入れ、手で少しわしわしして軽く洗い、中の水を捨てます。この時に中のもやしが落ちてしまわないように気をつ…

買っちゃダメとは言わないけれど

07木/56.608金/56.709土/56.5木曜の夜にドンキホーテに行ったのです。そこでちょっと久しぶりにチーたらとビーフジャーキーを買ったのです。そして夜にいっぱい食べちゃったのです。美味しいものは止まらなくなるのです。まぁ、なのでちょっと増えてるのです…

安定期に入ったようです(意味違

05火/56.206水/56.3謀ったかのように同じ数字が続いていますが、そんな事はありません。本当に風呂に入る前に測定するとこんな感じになるので、むしろ僕が疑うくらいなんですが。別に何か運動をし始めたわけでもなく、食べる量を減らすとかそんなこともして…

ダーツ、はじめました。

31木/57.1 01金/56.3 02土/56.3 03日/56.2 04月/56.3 また間があいてしまいました。毎日体重を測るときに数字をちょっとの間覚えておけるように、なんとなく良い語呂を考えて覚えたりするんですが、ここ最近56.3kgは"ゴロウサン"。イメージとしては、本当に…

遠出したらおいすいものを食べても良いじゃないの

29火/57.330水/57.5 最近は57.3kgが平均的になりつつあるのですが、そんなことありません。理想の体重は56.7kgくらいです。57.3もコナミ的なアレで良いといえば良いのですが… 火曜日に東京に行ってきたんです。 亡くなった祖父の代からかな?ある地元選出の…