2016-09-03 56.3 今日の夜食と体重 一見いつものような体重ですが、例のポテトチップスのしあわせバター(170g)と、500mlの炭酸がお腹の中に入っていると思うとそれだけでそんだけ増えているという事実を真摯に受け止めなければいけません。 裏を返せばそこを無くせば、そんなに増えないのでは…単純計算で55.6kgくらいになるという事では…やべえ、食べるのやめよう…という流れにしたい！！
