なんだかんだやってもこのくらいの体重に落ち着くということは、やっぱり56.7kgらへんが一番下のラインなんでしょうか。いや別にいいんだけど。 早朝にポチった例のアレ。 そう、美禅食です。バイトから帰るともう届いてました。いくらプライム会員でも、静…

21木/56.7 22金/56.1 23土/56.1 24日/56.5 25月/56.5 26火/多分56.5 27水/55.3 28木/56.2 前回の投稿からいつの間にか一週間経つわけで。早いなー、なんて他人事になっちゃうんですけど。 夜にぼーっとテレビを見ていると、ドクターシーラボから出ている”美…

16土/ 17日/57.1 18月/56.9 19火/56.6 20水/57.1 先週の月曜から、近所にあるスポーツジムで水泳を始めました。ジムって言うと身体作りとか、ガチなイメージがあるような気がするんですが、一番の理由としては… 水泳をしたい ただそれだけの理由です。多少は…

01金/57.6 02土/57.2 03日/ 04月/56.5 05火/ 06水/57.2 07木/56.5 08金/56.7 09土/56.5 10日/55.7 11月/多分56.6 12火/ 13水/ 14木/ 15金/57.5 いつの間にか7月も半分が経過してますねー、っていう。 体重計って下書きにとりあえずメモってはいたりしたんで…

20月/56.3 21火/57.0 22水/ 23木/57.3 24金/56.7 25土/56.9 26日/56.7 27月/57.1 28火/ 29水/57.6 30木/57.7 まぁもう正直食事制限での減りしろは無いと思うんですよね。身体を動かすなりして減らすという次の段階へ…だからと言って制限を全面解除してしまう…