まず、夜に風呂に入っていないという言いわけ。正月なんで深夜にやってる映画を見てたらいつの間にかこたつで寝ちゃって、気付けば昼前。とりあえず朝昼ごはんを食べる前に体重チェック。トイレ行っちゃったりしたし、1kg減っててもあまり目安にはならないよ…

体重が減ったのをいいことに、だんだん糖質制限を緩和、もとい怠けている今日この頃。特に正月なんで色んなもの食べちゃうし、とりあえず正月なんでしょうがないかなと思いつつも、やっぱり食べると食べた分だけ増えてしまうのは必然。いつも通り風呂に入る…